Chakralar & Doğal Bağlantı

Chakraları, Doğu geleneğindeki bedenin enerji merkezlerini doğanın güzel, aydınlık, neşeli tezahürlerini nasıl bağlarsınız?

Bunlar Renk terapisi yoluyla .. yoga enerji dengeleme teknikleri… 

meditasyon… Ses frekansı ile Mantralar … Sayı frekansları sayabilriz…

Ve yukarıdakilerden hiçbirine inanmıyor dahi olsanız, bu yöntemler kendinizi daha iyi hissetmenizi ve yeniden enerji vermenizi sağlayacak basit yollardır.

Omurganın tabanından başın tepesine kadar bir çizgide yedi ana chakra 

(ve diğerleri de) ve başının hemen üstünde, önemli olduğuna inandığım 

bir yeni  Chakra vardır. Ayrıca ellerimizde ve ayak taban altlarında da 

çakralarımız bulunmaktadır. Her biri çeşitli fiziksel, duygusal ve ruhsal 

refah alanları ile ilişkilidir. Birindeki enerji akışı dengesiz olduğunda, 

bazı semptomlara yol açabilir. Çakraları açık tutarak ve dengeleyerek, 

bedenimizin kolay enerji akışı ile beraber kendini iyileştirme yeteneğini 

en üst düzeye çıkarabiliriz.

Enerji akışını uyarmanın bir yolu basit bir görselleştirmedir. Her çakranın 

kendisine bağlı spektrumun bir rengi vardır. Bu renge odaklanın ve çakranın 

içine dökülen ve saf renkli ışıkta doyurduğu renk ışığını hayal edin, sonra 

çakrayı dönen bir renk diski olarak görselleştirin. Bunu yaparken 2 veya 3 derin 

nefes alın. Ayrıca, oluşturduğunuz pozitif enerjiyi yoğunlaştırmak için bir 

mantra veya olumlama ( onaylama)  tekrarlayabilirsiniz. Tüm enerji seviyenizi 

yeniden dengelemek için Kök Chakra’dan başlayarak Tepe Chakra’sına kadar,  

her chakradan (özet için aşağıya bakın) çalışabilirsiniz. 

Çakralar hakkında, burada yer verdiğimden çok daha fazlasıyla ayrıntıya giren 

çok fazla kitap var, çünkü Chakra konusu sonsuz, bireysel yorumlarla derin ve 

karmaşık bir konudur. Burada çakralar ve ilgili alanlarda temel, kısa bir 

özetini ve renkleri paylaşmak istedim.

1. Kök - Kırmızı

Omurganın dibinde yer alır.

Duygusal topraklama ve kökleri. Boşaltım ve üreme sistemleri ve 

bağışıklık sistemi.

Mantra “Dünya ve köklerimle iletişim halindeyim”

2. Sakral - Turuncu

4 Parmak göbek deliğinden aşağı.

Cinsellik, yaratıcılık, finansal konular, onur ve etik, 

birebir ilişkiler.

Genital ve idrar sistemleri, mesane ve prostat.

Mantra “Şimdiki AN’I hislerimle deneyimlemeye açığım.”

3. Solar Pleksus - Sarı

Göğüs kafesinin altındaki midenin üzerinde.

Benlik saygısı, kendine güven ve kendinizi nasıl 

gördüğünüz.

Sindirim sistemi, endişeler ve korkular, sorumluluk 

stresi.

Mantra “Kendime inanıyorum”

4. Kalp - Yeşil

Kalbin üzerinde.

Sevgi, affetme, koşulsuz sevgi. İlişkiler.

Dolaşım ve bağışıklık sistemleri. Kalp ve 

akciğerler. 

Yalnızlık.

Mantra “Sevgi verebilir ve alabilirim”

5. Boğaz - Mavi

Boğazın merkezi

İletişim, kendini ifade etme ve irade gücü.

Tiroid sorunları, boğaz ağrısı, bağımlılıklar 

(irade eksikliğinden dolayı)

Mantra “Daima gerçekliğimi konuşuyorum”

6. Göz - İndigo

Alın Merkezi

Sezgi, akıl ve zihin, iç görü.

Beyin ve sinir sistemi, göz problemleri.

Mantra “Açıkça görüyorum”

7. Taç - Menekşe

Başın üstü.

Manevi uyanış, anlam arayışı. Ruhumuz ve Tanrı 

ile ilişkimiz.

Merkezi sinir sistemi, ezici yorgunluk.

Mantra “İnanıyorum”

8. Ruh yıldızı - Beyaz / kristal

Taç Chakranın hemen üstünde, Başın tepesinden yaklaşık 

iki el üstünde

Ruhun farkındalığı ve bilinçli benlikle bağlantısı.

Hayata bakış açısı ve ruhun yolculuğunun bir parçası 

olarak rastgele görünen olumlu veya olumsuz olayları 

görme yeteneği verir.

Mantra "Aşıyorum"

*** Chakra Testinde 8.ci çakra dahil değildir. *** 

Bu çakraların kişisel, basitleştirilmiş bir yorumu. 

Bu yazıları kendiniz için daha fazlasını öğrenmek için bir 

köprü olarak kullanabilirsiniz.

Sorulu çakralarınızız tespit etmek için 15 soruluk Test için